منتدى الوفـــــــــــــــــــاء النسائي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


التسجيل للنساء فقط
 
البوابةالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سلطة الخضار المنوعة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الدلوعه
عضوه مـــــــــاسيه
عضوه مـــــــــاسيه
الدلوعه


عدد الرسائل : 108
** : سلطة الخضار المنوعة 15781610
تاريخ التسجيل : 20/05/2008

سلطة الخضار المنوعة Empty
مُساهمةموضوع: سلطة الخضار المنوعة   سلطة الخضار المنوعة Emptyالجمعة يونيو 13, 2008 8:28 am

سلطة الخضار المنوعة <hr style="COLOR: #f39bcb" SIZE=1>سلطة الخضار المنوعة 12544_61198930007

* المقادير *

نصف كلغ من الطماطم الحمراء0 مقطعة الى مكعبات متوسطة ( 5 سنتم )

نصف كلغ من الخيار, مقطع الى حلقات

نصف خسة, مفرومة فرمُا خشنًا

حبة فليفلة خضراء حلوة مفرومة فرمًا خشنًا

بصلة متوسطة الحجم مقشرة ومفرومة فرمًا خشنًا

نصف حزمة من البقلة الخضراء مزالة أوراقها ومغسولة ومصفاة

نصف كوب من أوراق النعناع

3 فص من الثوم مقشرة ومهروسة مع رشة من الملح

ربع كوب من زيت الزيتون

ربع كوب من عصير الليمون الحامض

ملعقة طعام من رب الرمان ( حسب الرغبة )


* الطريقة *

اخلطي الثوم مع الزيت والحامض ورب الرمان والملح جيدًا

اخلطي الخضار في وعاء ثم أضيفي خليط الثوم وامزجيهما جيدًا

قدمي السلطة مباشرة إلى جانب مختلف الأطباق

منقووول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة الخضار المنوعة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الوفـــــــــــــــــــاء النسائي :: مطبــــــــــخ الوفـــــــــــــــــــــــــــاء :: المقبلات-
انتقل الى: